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Sumate a un nuevo cambio (SANC)

Comunidades

Presentación del Equipo:

El grupo SANC significa Súmate a un Nuevo Cambio, lo que significa que nosotros somos agentes de cambios por ello realizamos y aportamos a la sociedad una nueva visión que permita mejorarla, para ello nosotros consideramos que las personas son el motor de esta sociedad por este motivo brindamos herramientas para mejorar su bienestar psicológico y realizamos investigaciones para conocer el contexto en el que vivimos y poder cambiarlo. Somos un equipo con grandes sueños y metas, un equipo que nunca para hasta conseguir sus objetivos.

Misión :

Somos un grupo que promueve la salud mental y realiza investigaciones con el fin de conocer la prevalencia de los trastornos psicológicos y brinda herramientas para ello siguiendo el enfoque cognitivo conductual.

Visión :

Ser un grupo consolidado reconocido a nivel nacional y internacional que contribuya y promueva la investigación en la salud mental y mejora de la sociedad, y permita actualizar y brindar mayores conocimientos en temas relacionados.

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E-mail del Equipo :

sumateaunnuevocambio@gmail.com

Teléfono :

937008159

Objetivos:

Promover la salud mental, poner en práctica estrategias de promoción y prevención en el campo de la salud mental y aportar información actualizada mediante la producción académica en temas relacionados a la salud mental.

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Capítulo 12: Compromiso de acción  La ACT tiene como máximo objetivo comprometes al cliente a realizar conductas que lo ayuden a seguir con su vida y desarrollar nuevos hábitos que lo enriquezcan íntegramente. Todos los procesos del Hexaflex van dirigidos al compromiso, pero no como promesa en el hacer sino como el compromiso de actuar y por ende hacer conductas que cambien su vida y lo lle

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Capítulo 10 y 11: Aceptación y Valores (página 395 - 431) La aceptación no es evitar los problemas, hace referencia a darnos cuenta de lo experimentado, los sucesos que estamos viviendo y el malestar que nos aqueja y a pesar de ello no quedarnos inactivos ante todo, reconocer que están los problemas y buscar una solución, aceptar que se puede seguir avanzando aperas de... .Por esto se denom

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El proceso de Defusión   El lenguaje es una herramienta muy provechosa para el ser humano durante el proceso de solución de problemas. En la vida externa, el tener que reflexionar sobre los sucesos es adecuado para prevenir problemas y estar listas para solucionar adversidades. Sin embargo, e n nuestro mundo interior no sucede igual, dichos problemas se transforman en pensamientos e ideas qu


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